あなたは変わりたいですか？
今の状態の自分では嫌ですか？
この記事を読もうとしたという事は、間違いなく今のあなたより
よりよく成長したいと思っているはずです、
そして、自分を変えたい、変わりたいと思っているはずです。
しかし、そんな簡単に変われるとは思っていないかもしれませんね、
そんな簡単に変われるなら苦労しないと、、、
こんな自分じゃもう嫌だと悩んでいませんか、
今回の記事を読んでいただけたら、間違いなく変われるヒントを見つけることが出来ます。
えっ、ヒントなの？と思われたかもしれませんが、
自分の殻を破って変わるという事は、そう簡単なものではありません。
これは僕自身の体感ですが、もしかしたら殻は何枚も重なっているのかもしれません。
とにかく、この記事からヒントを得て少しずつ日常で活用してください。
答えはあなたの中にあります。
自分を疑う事
自分を疑うってどういう事ですか？ってもしかしたら思うかもしれません。
これは、あなたが持っている考え方や、価値観、先入観、思い込みです。
あなたが見ている世界は、これらのもので出来ているといっても過言ではありません。
もしかしたら、この世界はあなたが作り出した虚像かもしれませんね。
本当のこの世界は何なのか、分からないっといっていいと思います。
例えば、貧乏でからだの弱い人がいて、いつも調子が悪い人がいます。
その人の家はお金がなく生活するだけでもほぼ精いっぱいなので、
からだの弱い人は、家族のためを思い
これ以上自分のせいで病院に行って余計な出費を出させるわけにはいかないなと思って、
調子の悪いことを黙って家族には内緒にしています。
しかし、家族は「いつも調子が良くないので病院に行って少しでも元気になってもらいたい」と
思っていたらどうでしょうか、
からだの弱い人と家族の思いは全く正反対ですね。
それぞれの中だけで世界が出来上がって、見えているもの、感じているものが全く違いますよね。
これは完全に思い込みで、無意識に何の疑いもなく思ってしまう事なんです。
僕も自分の思ったことに何の疑いもなく生きていたのです。
知らず知らずです。本当に。
しかし、いろいろと勉強をして体感して体験いくうちに少しずつ分かってきました。
例えば、こういう言葉をよく聞くと思います。
普通は○○、常識的に○○、こうに決まっている、絶対に○○、こういう言葉はとても危険です。
これは、自分の考えが正解だし、みんな同じでしょ
という事を何の疑いもなく発しています。
人それぞれ生まれてきて、親も違うし、生活してきた環境も違いますよね、
なので、考え方が違ったり、価値観が違う事なんか当たり前なんです。
でも、人ってそれに気づけないのです、
知らず知らずのうちに、自分の中のものを正義だと思ってしまうのです。
僕は、仕方のないことだと思います。
頭の中や心がガチガチになってしまうんですね。
なのであなたには、自分が正解だと思う事は、他人からみたら不正解だと思ってほしいです。
例えば、誰かに指摘されて一瞬でムキーってなって、言い返す人いませんか？
あなたには、こんな単純な人間になってほしくありません。
もし何かを指摘されたら、もしかしたらこの人の言う事も一理あるかもしれないと思ってください。
何かを指摘されたらムッとしてしまうかもしれませんが、
ちょっとだけ、その場だけでもいいので我慢してください。
そして、自分を疑ってください。
もし、あなたが思っている事と反対の事を言われても、言い返さないでほしいです。
それが、あなたが思っていることがあっていたとしても、相手を負かそうなんて思わないでください。
こういう意見もあるんだな、と思って相手を受け入れて下さい。
誰かをコピペする
誰かの思考や行動をまねる、自分にコピーするという事です。
あなたには尊敬できる人がいますか？
例えば、学校や塾の先生、会社の上司や同僚、友人、先輩や後輩、メンターや講師など、
これまで生きてきた中で、この人の言葉だったら素直に受け入れられるという人はいるでしょうか、
もし、上記の中に誰もいないというなら、歴史上の偉人、有名人やアスリート、
アニメに出てくるキャラクター、
もしくは、映画に出てくる主人公や登場人物などはどうですか。
あなたが、この人になれるとなったらマジで凄い、ほぼ間違いなく今までの自分よりうまくいく、
と思う人が出てくると思います。
イメージしてください、日常生活でその人になりきるのです。
その人をインストールして下さい。
そして、日々生活していくうえで何かしら必ずどららかを選択するときがきます。
もしかしたら、選択肢が複数の場合もあると思います。
例えば、あなたが休日に空いた時間が出来て、ゲームをするか本を読んで勉強するか、
小さい事ですがどちらか選択するときがあります。
この時にあの人ならどうするか、どちらを選択するか、
あなたの意見を消して選択してください。
選択するのは、物理的な事だけではなく、感情も選択してください。
例えば僕の場合だと、車を運転中に身勝手な運転で無理やり車線変更され、
危うくぶつかって事故になりかけた時にイラッってなった時があります。
でもこの時に、尊敬する人ならたかだかこのぐらいでイラつくだろうかと思ったのです、
そうしたら、自然と怒りが収まったことがあります。
始めは、もの凄くエネルギーを使います。
選択する時、いままでのあなたが出てきて戦います。
分かりやすく説明すると、天使と悪魔があなたの脳内で戦うのです。
慣れるまでは大変かもしれません。
もしかしたら、悪魔に負けてしまうかもしれないですが、自分を責めないでください、
今までは100％あなたでしたが、今はあなた以外の思考が入ってきています、
それだけで十分凄い事です。
大丈夫です、慣れるまでです。
この行動をしていくうちに、自然とセルフイメージがグンと上がり潜在意識が入れ替わっていきます。
そして、今までの自分と少しづつですが変わっていきます。
人が変わるには、最終的には潜在意識を変えることだと色々な自己啓発の本に書かれています。
問いや疑問を持って生活する
どうして、なんで、なぜ自分だけ、何でこうなるのか、どうしたらいいのか、
本当にこれでいいのか、など日頃から問いや疑問をもって生活することです。
そして、その問いや疑問を未来に投げかけてください、
そうしたら、必ずその答えが返ってきます。
しかし、答えはいつ返ってくるかわかりません、
しかも、どこから返ってくるかもわかりません、
なので、アンテナを立てて日常生活を送ってください。
答えは、あなたの360度どこから来るか分からないのです、
それも、何年後かも分かりません、もしかしたら、今日かもしれません。
例えば、あなたの疑問が新しい事を始めようか迷っているとしますね、
そしたら、会社から帰る電車の中で酔っぱらいのサラリーマンの話し声がこう聞こえてきます、
「さっさとやれよ」「何やってるんだよ」と、
そうです、これが答えになります。
本当にどこから答えが返ってくるのか分からないのです。
僕の場合だと、彼女が初めてできたのが20歳の時です。
7年ほどお付き合いしましたが、彼女の浮気が原因で別れることになりました、
彼女を奪われた僕は、とても悔しく、悲しく、未練タラタラで2年程忘れられませんでした。
何でこんな事になるんだ、どうして、何で俺がこんな思いをしないといけないんだ、
など思いながら生活していました、
そんな時、食事中にテレビから「自分がやった事は自分に返ってくる」という言葉がフッと聞こえてきました。
「自分がやった事は自分に返ってくる」という言葉を聞いた時は、凄い衝撃を受けました、
今まさに自分に起こっている事はこの事だと、
実は、彼女と付き合う時に彼女には彼氏がいたのです。
僕が誰かから彼女を奪っていたのです。
彼氏がいると知っていて奪いました。そんなの、関係ないと思って。
これはあとになって、やっと気づけたのですが、
僕にこの答えが返ってきた時に、全てが清算された感じがして彼女の事を許せたのです。
そして、自分が悪かったのかもしれないと思わされました。
それからは、「自分がやった事は自分に返ってくる」という言葉を教訓にして、
出来るだけ良くないと思ったことはやらないようにいてます。
この事があったおかげで、今の自分があると思っています。
本当に彼女には感謝しています。
問いや疑問を持つという事は、もしかしたら重荷になるかもしれません。
しかし、それを解決できた時、間違いなくあなたは成長することができます。
大きな事でなくてもいいです、小さい事からでもいいので問いや疑問を持って生活してみてください。
最後に
問いや疑問をもって生活をする。
自分を疑い、誰かの思考をコピーする。
毎日ほんのちょっとでいいので実践してみてください。
ちょっとの変化を毎日やっていると、そのうちもの凄く大きなものになります。
とにかく、あなた自身で体験して体感してください。
殻を破るという事は、難しいと思われると思いますが、
日常生活から少しずつ変化を与えていって、殻にヒビを入れていってください。
そうしたら、鳥の赤ちゃんが自ら殻を破って出てくるように、
あなたにも、違う世界が見える時が来るはずです。
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